Vi har nu kvällskurser på Dalagatan 10 i Rättvik, varje torsdag.

Varannan vecka ( ojämna veckonummer ) är det en grupp om max 6 personer, som arbetar med Bildterapi.
Varje träff inleds med en stunds avspänningsövningar. Därefter är det en dryg timme för målning.
Kvällen avslutas sen med bildgenomgång.

Varannan vecka ( jämna veckonummer ) är det en liten grupp, som mediterar tillsammans.
Vi börjar med en halvtimmes avspännings- och kroppsbalanserande övningar.
Därefter mediterar vi ett pass om ca 15 minuter. Sedan har vi en stunds meditativ gång ( Kin Hin), varefter vi mediterar ett pass igen som avslutning av kvällen.

Under vårterminen 2009 kommer en ny grupp med Bildterapi att starta. Denna gång med temat ” Drömmar och Bildskapande”.

Första träffen blir den 20 januari och därefter fortsätter vi varannan vecka. Mer information om detta längre fram.

Det kommer också att starta en ny omgång med meditationskvällar.